你好，請問一下你月經規律嗎？你經常熬夜嗎？肥胖嗎？你的痤瘡可能與你體內的雄激素有關，建議你到醫院婦科內分泌科就診，查查性激素，然后用藥降雄，然后再到皮膚科聯合一起治療
      

      病情分析：
      你好，如果做床比較嚴重，你應該月經的2~4天，抽血查個激素6項，看看雄激素水平高不高。
      指導意見：
      平時要注意飲食，不要吃辛辣油炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝豆漿。平時保持面膜清潔衛生，可以用硫磺皂洗臉。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答問題。根據您的描述初步考慮為青春痘。選擇適合的祛痘品。臉上長有粉刺時，要選擇適合自己的護膚品來治愈粉刺，可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護水泊蘭綠茶多酚凈膚水油平衡面膜。
      指導意見：
      建議您避免辣椒等刺激性食物。保持局部清潔。每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。祝早日康復！
      
      以上是對“額頭和眉心長痘粉刺黑頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！