這種情況有可能是輕微的甲亢，甲亢的患者可以出現體重減輕，怕熱盜汗，還有個別患者會出現心悸失眠等現象，可以吃一些高熱量高，蛋白質高維生素的食物，盡量避免服用含碘過高的食物，如海帶蝦皮等海產品，注意休息，保證良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，很多種情況是可以的，但是最好是飲食要搭配好不，要天天的吃一樣東西，這樣對身體也不一定好。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      
      以上是對“促甲狀腺激素14點多的甲減不能吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！