根據你描述的情況，首先注意避免熬夜等，盡量保持生活作息規律，避免過度勞累及壓力，適當改變后仍然持續月經推遲，最好查一下激素水平、子宮附件彩超檢查等進一步判斷，對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，如果平時月經規律，這次月經推遲超過一周，用早孕試紙檢測是陰性的話，就可以排除懷孕的
      指導意見：
      有的時候排除懷孕后，壓力大，經常熬夜，飲食不規律，或者著涼都有關系的。
      

      病情分析：
      你好，月經過期十幾天不來，早孕試紙一條線考慮月經不調的情況，精神緊張，熬夜，勞，累環境的改變都會影響月經
      指導意見：
      建議注意休息和個人衛生，忌煙酒辛辣涼性食物，不要熬夜勞累受涼和生氣，可以先用些黃體酮調經治療觀察
      
      以上是對“推遲19天沒有來姨媽，驗孕棒也是顯示陰性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經推遲一般需要排除懷孕，才能考慮是熬夜或者其他因素引起的月經周期推遲！
      指導意見：
      建議你不放心的話可以去正規醫院化驗一下血hcg值和孕酮值，B超！根據這些檢查結果既可以排除懷孕又可以查到病因！
      

      病情分析：
      月經不規律有好多因素可以影響到，壓力大，經常熬夜，飲食，心理因素，內分泌失調等，超過這么多天沒來可以吃的黃體酮讓月經來一次，不然時間久了內膜容易異常增生
      指導意見：
      月經不規律有好多因素可以影響到，壓力大，經常熬夜，飲食，心理因素，內分泌失調等，超過這么多天沒來可以吃的黃體酮讓月經來一次，不然時間久了內膜容易異常增生