你好！根據你的描述發質的好壞跟遺傳和營養有一定的關系。這種情況平時一定要注意飲食，飲食方面營養豐富粗細搭配，多吃點新鮮蔬菜水果補充各種維生素和微量元素，這樣也有助于增加頭發的營養。平時洗頭后用點護發素護理一下可以讓頭發變得柔順。現在很多人的頭發變得很直都是在理發店燙過的，對頭發的傷害很大，你現在還小，盡量從營養方面補充。
      

      病情分析：
      如果長度適中還翹的話，可以準備兩支圓梳，稍稍用水將頭發噴濕，再用圓梳將頭發卷起、內扣，再拿吹風機將頭發吹出弧度。
      指導意見：
      頭發毛糙的話，要避免用深度清潔作用的洗發水，補水、滋養型的洗發水較為適合。另外再用點護發素，護發素能使頭發光滑易梳。