你好，腰肌勞損是慢性病，主要是多休息，避免過度勞累，可以貼點膏藥，做些理療針灸等治療，疼痛嚴(yán)重可以吃點兒止痛藥。盡量多睡硬板床，加強腰背肌功能鍛煉，祝你健康。

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況是母乳期腰肌勞損的問題，那么可以考慮理療為主，局部的地方可以熱敷，另外就是按摩，適當(dāng)?shù)呐浜细嗨幈热绶嚷宸野筒几嗟戎委煟绻弁摧^為明顯，可以涂抹些扶他林治療，適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?br />      

      如果檢查是腰肌勞損，首先你要注意休息，腰部一定要注意保暖，平時可以帶腰圍保護腰部，避免長時間的久坐久站，最好配合按摩理療改善局部的血液循環(huán)，平時穿衣服一定要注意保暖。
      
      以上是對“現(xiàn)在哺乳期間，每天晚上睡覺平躺背扯的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的這種癥狀有可能是腰肌勞損引起的，但是如果休息后不能緩解的話，也可能是其他的疾病，比如腰椎間盤突出等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議到醫(yī)院的理療科就診，確定是腰肌勞損的話一般需要進行物理治療，也可以口服一些抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，哺乳期的話用藥要謹(jǐn)慎，希望我的回答能幫到你。