考慮是乳腺增生結節，建議注意休息，避免勞累過度，不要吃高脂肪，高膽固醇的食物，有必要口服散結片，夏枯草膠囊，每半年復查一次超聲超過一厘米以上，應該進行手術切除治療，同時要進行病理檢查確診。

      根據你所敘述的情況，結合圖片所示，考慮乳腺多發纖維瘤的可能性比較大，建議平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，保持心情愉快，避免勞累，可以口服紅金散結丸治療。

      病情分析：
      你好，你的檢查報告是雙側乳腺增生伴有結節，分級是三級，這個需要積極的治療的。
      指導意見：
      像這種情況一定要積極的用藥治療，定期進行復查，控制疾病的發展。逍遙丸乳癖消可以控制癥狀，平時注意飲食清淡，注意作息規律，避免熬夜，避免情緒波動，避免生氣，有助于改善癥狀的，建議每三個月復查一次彩超。
      以上是對“雙乳結節bi-rads三類”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！