你好，你的這種情況是正常的。關(guān)節(jié)本來就是有伸展性的，有收縮和伸展的功能，你的收縮回去有一個(gè)明顯小坑能恢復(fù)原狀，說明你的關(guān)節(jié)靈活性比較，不會(huì)是錯(cuò)位，錯(cuò)位，不能恢復(fù)原狀，沒有疼痛感，這種情況不用擔(dān)心了。平時(shí)在加強(qiáng)鍛煉身體。身體會(huì)更加強(qiáng)壯。
      

      您敘述的癥狀。可能與關(guān)節(jié)發(fā)育完善有關(guān)系。沒有疼痛等不適癥狀問題不大的。你生活中注意調(diào)養(yǎng)，按時(shí)作息，保證睡眠，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。必要時(shí)可以到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下。
      
      以上是對“我的肩膀可以縮回去哎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)情況主要看你兩邊的肩膀是不是對稱的，也就是說兩側(cè)是不是對稱一樣的，一樣的話問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先自己檢查看看，如果兩邊一樣的，那么問題不大，可以繼續(xù)觀察，如果不是可以去醫(yī)院骨科去檢查看看。