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晚上經常失眠,睡不好

女 | 40歲 2019-04-18 08:25:10 7人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上經常失眠,睡不好,該怎么辦,后背憋,兩脅脹滿,小腹脹痛

醫生回復區

張興明
張興明 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2020-09-07 14:45:55 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮是肝胃不和,失眠,跟精神焦慮緊張,飲食不節等因素有關系,可以服用舒肝和胃、安神的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服治療胃蘇顆粒,解郁安神顆粒治療一段時間看看。
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2019-04-18 08:31:08 我要投訴

      你好!失眠中年女人可以服用黛立新,臨睡覺前服右佐匹克隆,小腹脹痛,兩脅脹滿建議去正規醫院做一腹部的B超檢查,記得空腹查,。后背憋考慮是膽囊的問題和胃的問題,建議做胃鏡和c14檢查
      

陳莉
陳莉 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經癥,抑郁癥,焦慮癥,青春期學習障礙,產后抑郁癥 幫助網友:12719稱贊:1
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2019-04-18 08:39:59

      你好,根據你講述的情況,晚上失眠,后背憋,兩脅脹滿,小腹脹痛考慮是肝郁氣滯,神經衰弱,建議平時合理飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結合按時作息,可以疏肝理氣,安神藥物進行調理,
      
      以上是對“晚上經常失眠,睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-04-18 09:52:49 我要投訴

      你好,根據你講述的情況,晚上經常失眠,睡不好,引發失眠的原因很多,需要明確病因,有后背憋,兩脅脹滿,可以到醫院做肝膽彩超檢查,可以開胸順氣丸,安神補腦液進行治療,平時需要注意休息,注意保暖,勞逸結合按時作息,
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2019-04-18 08:27:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由于胃腸道問題,消化不好所導致的不適,另外,一個可能是由于婦科疾病水引起的小腹脹痛!考慮是由于這一系列的軀體問題而造成了失眠情況,存在神經衰弱的問題!
      指導意見:
      建議你最好到正規的醫院進行一個詳細的檢查,根據檢查結果,按醫生的指導對癥治療,可以試試睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,有助于提高睡眠質量,更快入睡,另外,飲食上合理搭配,避免辛辣刺激,過涼的食物,適當進行活動,利于狀態的改善
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2019-04-18 08:28:11 我要投訴

      病情分析:
      你經常失眠睡不好,后邊兩肋脹滿,小腹脹痛,如果經常是這樣的話,很有可能是植物神經紊亂的癥狀。植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征,涉及身體多器官的不協調。
      指導意見:
      建議你到醫院內科或精神心理科檢查治療。針對你身體疼痛的情況,醫學方面需要做相關檢查,排除是否是軀體性病變引起的。通常需要吃些藥物調整,并接受心理疏導。注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅持體育運動。

2019-04-18 08:47 匿名追問

確診過焦慮癥和抑郁癥

2019-04-18 08:50醫生回答:

焦慮癥和抑郁癥最容易出現身體很多不明原因的疼痛,這些疼痛屬于焦慮癥和抑郁癥的軀體化表現,一般吃些抗焦慮抗抑郁藥,這種疼痛就會明顯緩解。

2019-04-18 09:12 匿名追問

那該吃什么藥呢

2019-04-18 09:32醫生回答:

精神科的抗焦慮抗抑郁藥比較多。但是這些藥是處方藥,需要醫生見到患者才能開藥。吃抗抑郁藥之后,身體疼痛癥狀會有明顯緩解的。

2019-04-18 09:52 匿名追問

會影響月經嗎

2019-04-18 10:04醫生回答:

長時間焦慮和抑郁是會影響月經的,容易造成內分泌失調。

2019-04-18 10:18 匿名追問

我這個月沒來月經,三十二天了

2019-04-18 10:28醫生回答:

現在兩肋脹滿,小腹脹痛,就是因為長時間沒有來月經造成的,短時間不來月經是月經不調,長時間不來月經叫閉經。這種情況是需要到醫院婦科及時檢查治療的,可能需要檢查雌性激素和黃體酮水平,通常需要吃藥治療。

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任醫師 擅長: 中西醫結合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網友:2001
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2019-04-18 08:29:47 我要投訴

      你好,建議你到正規的醫院去檢查一下身體是否出現其他問題,活要規律,建議你平時生活上養成定時睡覺與定時起床的習慣,堅持按自己習慣的時間上床睡覺。
      睡前不過度用腦,保持情緒放松、肌肉松弛的狀態,睡前不能吃得過飽,不要過度飲水。
      
      以上是對“晚上經常失眠,睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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