健康咨詢描述: 從小的時候熬夜就梃厲害,一直到初中開始。現在高二,發現脫發有點厲害,怎么辦,我頭發較長,每次洗頭的時候都掉二三十根左右 是不是應該吃什么補一補,作息時間應該怎么做才算健康,如何才能恢復
病情分析:
首先,最根本的原因還是晚上熬夜之后導致的一個局部的脫發,另外的話,要想改善,首先必須要晚上不能熬夜
指導意見:
也就是說,晚上休息要必須控制在11點12點之前,不能超過12點,時間太長的話就有可能會導致頭皮的代謝出現問題就會加重脫發
指導意見:
你這個情況考慮是血氣虛或者蛋白質缺乏引起的,屬于掉頭發過多,建議多吃高蛋白食物如核桃紅棗黑芝麻,口服養血生發膠囊,不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜,如果沒有效果再去醫院皮膚科看看。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線