你的這個汗毛的情況最好還是不要動，如果說你越動的話，他肯定是又粗又長又黑的，它就像我們的這個頭發是一樣的，然后我建議你還是要看一下您體內當中的一些激素的變化，看一看是不是和肌肉的變化也有關系。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您答疑，根據您的描述，汗毛比較重，跟遺傳有關的，是因為體內的雄激素比較旺盛而造成的。不建議網購脫毛膏自行使用。
      指導意見：
      建議你平時可以多吃一些含雌性激素高的食物，比如黃豆，大豆類制品。想要去除體毛的話，建議可以選擇激光脫毛，一般分多次進行，可以達到永久性脫毛，永不復發的效果。祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，因為有可能是遺傳因素導致腿上和手上汗毛重，所以可以選擇一些醫學性的方法去除，不過做激光脫毛是永久性去除的。
      指導意見：
      如果你只是想暫時性的去除，可以選擇使用一些正規的涂脫毛產品，如果是想永久性的去除，可以到正規的整形醫院做激光脫毛術，對自身皮膚是沒有太大損傷的，所以不用太過擔心。
      
      以上是對“16歲，手臂和腿上汗毛很長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！