是皮膚過敏，要保持皮膚清潔衛生，避免皮膚損傷，勿抓撓皮膚。平時需要穿著透氣的衣物，要注意清潔皮膚，使汗出透徹。進食富含維生素C的水果。薄荷泡水有清涼抗敏之功效，使用薄荷水外洗，應當會好。
      

      病情分析：
      根據您的描述和圖片搔抓后起風團疙瘩考慮是蕁麻疹，主要與過敏有關系
      指導意見：
      首先建議避免搔抓刺激，積極抗過敏。可以口服開瑞坦，膚癢顆粒，外涂爐甘石洗劑看一下
      

      病情分析：
      根據你的描述，提供的圖片來看，考慮屬于過敏性蕁麻疹。與你平時吃辛辣刺激食物有關。多吃清淡。
      指導意見：
      建議平時不要吃辛辣刺激之品，海鮮魚蝦不要食用，多吃維生素C含量高的食物。如西紅柿，獼猴桃橘子等
      
      以上是對“手臂癢一抓起疙瘩是怎么回事啊就是一抓就起疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！