你好，建議溫水坐浴，避免著涼受潮，會陰部熱敷，保持呼應，干燥潔凈透氣，清淡飲食，禁食辛辣刺激食物，絕對禁酒，多飲水，多排尿，戒掉不良習慣，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，口服癃閉舒，可逐漸好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院泌尿科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，應該是你經(jīng)常手淫導致的前列腺炎。
      指導意見：
      指導意見：1，有句話叫做自作孽不可為。你要自己害自己，別人也沒有辦法。2，手淫危害很多，不僅僅是前列腺炎，更多的是影響以后的性生活，可以引起陽痿早泄勃起時不堅等。所以希望你知道了這些以后，立即戒了手淫。祝你健康！