你好，月經一次量少，如果有性生活，首先查個尿妊娠試驗或血阝hcg排除懷孕的可能，如果沒有懷孕，做個婦科檢查，看看是否有炎癥，做個彩超，子宮內膜厚度如何，卵巢有沒有異常。只有查清楚了，才能有針對性的治療。

      病情分析：
      你好，你這次月經推遲而且有改變，可能是壓力，熬夜，內分泌失調等因素引起的。
      指導意見：
      建議你可以抽血化驗HCG，排除懷孕外可以服用益母草顆粒調理月經，注意休息，喝紅糖水，腹部熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，一直推遲了5天，屬于正常，正常月經規律，提前或者退后一周內的時間是屬于正常的，不需要太緊張。
      指導意見：
      因為影響月經規律的原因很多，比如精神因素，環境因素，飲食各方面，如果月經期有腹部疼痛，建議口服紅糖姜水和益母草顆粒來緩解。
      
      以上是對“怎么讓這次月經量變得多一點？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可以喝一些紅糖姜水茶。偶爾的一次月經推遲或提前不超過一周都屬于正常。
      指導意見：
      月經期注意腹部的保暖，禁止生冷飲食。保持心情舒暢，注意勞逸結合。喝些紅糖姜水茶有利于活血化瘀。經期可以吃些紅棗。