你好！根據你描述的情況脖子長疙瘩考慮淋巴結炎的可能，月經不調與節育環有一定的關系，建議及時到正規三甲醫院婦科就診，在專科醫生指導下采取針對性治療措施，平時注意休息，避免過度勞累，生活作息規律，保證充足睡眠。
      

      你的脖子側面長疙瘩應該是淋巴結腫大，炎癥等情況都會引起淋巴結腫大。貧血，月經時間長可能跟節育環有關。可以去醫院把節育環取掉，每次性生活時采取避孕措施。多吃魚，肉，蝦，牛奶，雞蛋，大棗等補血高營養食物。
      

      你好，你的貧血與節育環是有關系的，月經期十天失血量過大造成了貧血，建議去婦科檢查一下，如果實在不行，就進行更換，或者采用其他方式避孕，多吃含鐵豐富的食物，比如肝臟，血腸等。
      
      以上是對“脖子側后面長疙瘩，不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你帶節育環，例假時間比較長，貧血，我感覺這些有關系，你的脖子后面有疙瘩，不疼，但是全身酸痛，我感覺這個可能有關系
      指導意見：
      我首先建議你去醫院檢查一下，一是看看脖子后面的疙瘩是怎么回事，是淋巴結腫大，還是別的問題，全身酸痛會不會跟這有關系，還有就是去婦科檢查，看節育環是不是有問題，引起例假不正常，導致貧血