特別容易感冒，雙上臂發冷
健康咨詢描述： 特別容易感冒，雙上臂發冷，每日晨起感寒后打噴嚏，喝熱水緩解。 有雷諾病病史，曾服當歸四逆湯有緩解。 激動易咯痰，足底總是濕濕的，不熱。
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病情分析：
經常感冒,是身體免疫能力低引起的
指導意見：
1、養成早睡早起的好習慣，加強身體鍛煉，逐步增強身體免疫力，這是治根的辦法。2、經常開窗透氣，不要怕感冒而不開窗，這樣室內空氣污濁，細菌含量高，更容易感冒。3、養成冷水洗臉的習慣，不論冬夏，堅持下去，必有好處。4、經常用雙手手指搓勃子上部發際的凹陷處（中醫叫風池穴），上下來回搓幾十次。尤其是感覺身體發冷，可能要感冒時，要不失時機地趕快搓此處，搓的多了，快了，就明顯感到全身發熱，就不會感冒了。
病情分析：
首先患者的情況還是考慮循環是不太好的，這個時候需要詳細的再看看還有沒有應用其他的治療了。
指導意見：
首先當歸四逆湯一般來說是有一定的緩解的，但是需要根據病人的情況來適當的調整一下，可以根據病情進行加減，然后再適當的增加自己的運動，同時可以配合艾灸進行治療。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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