指導意見：
      癬是真菌感染導致的，治療起來比較頑固，而且可能反復發作，你要有耐心，堅持治療。建議你口服氟康唑，或者是酮康唑或者伊曲康唑，同時外用特比萘芬軟膏，平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物
      

      根據你提供的病史分析，胳膊上長了很多的皮膚癬，考慮是牛皮癬。牛皮癬是一種慢性炎癥性疾病，發病原因不清楚，頑固難治容易復發，建議口服消銀顆粒，復方甘草酸苷片，局部外用卡泊三醇軟膏進行治療。
      

      皮膚癬的發病原因比較復雜，導致癥狀類型也不同，在生活中要養成良好的生活習慣，在生活中要注意疾病的治療，在發現疾病后要及時的到醫院進行治療。治療皮膚癬首先要注意切斷傳染源，避免接觸患者、遠離癬病的動物，避免飼養動物，在發現患病后及時的到醫院進行診斷治療，不要自己盲目的用藥治療，要在醫生的指導下用藥治療，在平時的生活中，要注意個人衛生，注意飲食健康，避免疾病的加重和復發。
      
      以上是對“皮膚癬怎么治療好呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！