您好，高血壓可以喝牛奶，以脫脂或酸奶為好。平時注意飲食清淡，堅持少油少鹽少糖飲食，每天適量活動鍛煉，控制體重，保持平穩的心態和良好的睡眠利于血壓穩定。
      

      你好，高血壓患者可以喝純牛奶，你的血壓控制不理想，建議你及時到正規醫院心內科就診，檢測24小時動態血壓，在專科醫生指導下服藥治療，同時注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，適當運動，控制體重，生活規律，避免過度勞累熬夜，定期檢測血壓。
      

      你好！可以喝牛奶，按時服用降壓藥控制血壓，使血壓控制在139/89mmhg以下，飲食規律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，限制鈉鹽的攝入，避免勞累熬夜，避免情緒緊張，戒煙戒酒，多運動減輕體重。
      
      以上是對“高血壓能不能喝純牛奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      高血壓病人是可以喝牛奶的，每日半斤牛奶沒有問題。高血壓病人的關鍵是控制好血壓在正常范圍內。平時注意生活規律，合理飲食，保證充足的休息與睡眠，避免過度勞累。忌油膩食品，多吃新鮮蔬菜水果。