玻璃心怎么辦，總是很在乎
女 | 23歲 2019-04-16 15:24:26
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健康咨詢描述： 別人若說一句刺激我的話我會難過一晚上而且記仇。假如我和老公吵架，他說我自身條件差，惡心之內的話。然后就算合好了，我的腦海還是會浮出他說的話，不想再跟他同房了。心里有陰影。有時候自己做錯事了或者說錯話了，也是失眠，很自責，如果得罪人了，很難過，不知道第二天怎么去面對。我這怎么辦，特別嚴重。別人可能不小心傷害我，我會很難過，在乎很多。特別是我老公，吵架的時候說傷人的話，我心里已經有陰影了，表面和他很好，心里不想再接近他了
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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