你好，請問你現在多大歲數，還有什么其他不舒服沒有，大概是有多長時間了，現在考慮腰椎退變，建議你注意休息，避免彎腰活動，平時注意腰背肌鍛煉，注意保暖，可以熱敷理療
      

      需要注意防寒保暖，注意休息，避免勞累，減少負重，加強腰背肌功能的鍛煉，如游泳，慢跑等，避免久坐，定時改變姿勢，睡硬板床，避免長時間的彎腰持物，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      你好，從您目前Ct檢查結果看腰椎鈣化，，這個沒有明顯病理意義，您目前坐位站不起來考慮與腰背部肌肉勞損有關，建議您腰背部熱敷烤電理療，如果沒有明顯禁忌，可口服活血通絡藥物。
      
      以上是對“本人由于常年勞作導致腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你提供的片子上看，對你的病情了解并不清楚，建議您上傳清楚的比較明確病情的片子幫助您分析
      指導意見：
      或者到正規醫院的骨科，脊柱外科就診，在醫生的幫助下，圖先明確病因病情，給予相關的對癥處理，必要的時候可以選擇手術。
      

      你好，你的癥狀是強直性脊柱炎的表現，病情發展至中期，以關節的關節囊、肌腱、韌帶的骨附著點為中心的慢性炎癥（解釋關節組織），早期的炎癥引起附著點的侵蝕，水腫，骨質硬化，中期肉芽組織形成，導致局部組織的粘連，最后受累部位骨化（鈣化），新骨形成（即骨質增生）。骶髂關節骨質間隙變窄，腰椎、胸椎、頸椎各椎體有粘連，疼痛活動受限明顯。建議選擇專業醫院進行綜合性治療，精準定位無菌性炎癥在全身的分布情況，結合檢查結果查清免疫紊亂情況，要多層次遞進祛除關節腔內無菌性炎癥，防止炎癥進一步刺激關節軟骨，阻斷病情發展，結合免疫醫學的調節，恢復正常生活。