你好，根據你的描述情況，建議去醫院神經內科就診檢查一下建議做腦電圖和核磁共振檢查，確診是哪一種類型的癲癇，然后根據診斷，確定治療方案，以后根據治療方案正規按時服用藥物，癲癇就可以控制的。
      

      病情分析：
      您好，癲癇發作是神經內科常見的疾病。發作次數有的比較多，比如一周發作幾次或者是一個月發作幾次，有的比較少或者是幾年發作一次，或者是一年發作一次，發作次數的原因目前并不明確，和體質的好壞并沒有直接的關系。
      指導意見：
      有一些誘發的因素可以造成癲癇發作，比如比較激動，或者是熬夜、饑餓，都有可能引起癲癇發作次數的增加，遇到這種情況應該及時的去正規醫院的神經內科進行檢查，根據癲癇發作的類型來選擇藥物進行治療，比如癲癇大發作可以口服丙戊酸鈉緩釋片，小發作可以口服奧卡西平等等進行對癥治療，那么這樣才可以有效的控制癲癇發作的次數，平時要注意避免一些誘發的因素，保證睡眠保證營養，不要劇烈的活動。
      

      癲癇對病人來說是非常痛苦的，因為患者在癲癇發作時沒有自控能力，所以還是有很多方法可以解決這種行為障礙。癲癇屬于腦神經，患者平時不能被刺激。因此，我們在生活中必須對癲癇患者有禮貌，不要讓他們有大的情緒波動，以免刺激大腦神經。無論患者什么時候出去玩或工作，都必須保護自己。癲癇可以通過藥物來控制，如果藥物在疾病還沒穩定時停止吃藥，很容易導致疾病復發。如果復發再次發生，以前的劑量無法控制，需要增加。
      
      以上是對“什么辦法能減少癲癇發作次數”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！