濕熱體質，伴有陽虛、氣血不足，建議你中藥調節，比較復雜，不是食療可以達到目的的，建議你去正規中醫院找中醫，四診合參明確病因后，中藥調節一段時間，正常以后注意飲食調節。
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，屬于濕熱體質，陽虛氣血不足，食補方法如下
      指導意見：
      建議積極參加體育運動，增強自身免疫力，多食羊肉，處方供你參考，薏苡仁30，赤小豆20，蓮子20，水煎服，頻飲
      
      以上是對“濕熱體質陽虛氣血不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！