可以注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗澡，不吃生冷辛辣刺激油膩的東西，多吃水果蔬菜，多喝水，一日三餐要規(guī)律，月經(jīng)后吃點(diǎn)活血化瘀的東西。喝點(diǎn)紅糖水，吃點(diǎn)烏雞，阿膠，黑豆，黑芝麻。
      

      甲減會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，你的情況考慮是甲減導(dǎo)致的，相反，優(yōu)甲樂治療甲減具有調(diào)整內(nèi)分泌的作用。此種情況和甲減有關(guān)，建議繼續(xù)服用優(yōu)甲樂治療，并注意定期檢查甲狀腺功能，調(diào)整優(yōu)甲樂的服用劑量
      

      病情分析：
      根據(jù)病情分析。你患甲狀腺疾病，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，保持心情舒暢禁刺激性食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，口服調(diào)經(jīng)藥物調(diào)理月經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整好心情，保持心情舒暢，禁刺激性食物，患甲減或者甲亢都是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，注意休息，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)持續(xù)了10天還沒干凈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的癥狀看，這個(gè)很有可能就是這個(gè)原因引起的月經(jīng)不調(diào)，暫時(shí)不用治療，觀察一段時(shí)間看看，
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律可以可以補(bǔ)佳樂和黃體酮膠囊調(diào)理，飲食清淡點(diǎn)，保持心情舒暢，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)淋漓不盡，與口服優(yōu)甲樂沒有關(guān)系，初步考慮為內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在下次月經(jīng)來臨后的3－5天，做個(gè)性激素六項(xiàng)測(cè)定，以進(jìn)一步明確激素水平，然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，正常經(jīng)期3-5天，不超過七天，月經(jīng)提前來了，并且持續(xù)十天不干凈。這是不正常的。考慮是月經(jīng)不調(diào)，與甲亢也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做腹部彩超檢查和抽血化驗(yàn)激素六項(xiàng)，查明病因再針對(duì)性調(diào)理。平時(shí)注意休息，避免勞累。合理飲食。不要吃辛辣寒涼刺激食物。