最好到正規醫院眼科散瞳檢查，如果是真性近視，需要配戴眼鏡，按摩是不能恢復的。如果是假性近視，通過眼球局部的按摩，有助于緩解視疲勞，使度數消失。平常注意休息，不要熬夜，少玩手機，多進行戶外活動，對遠處眺望，多做眼保健操。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興為你解答，根據你的描述真性近視是需要配眼鏡矯正的，
      指導意見：
      尊敬的患者你好，目前考慮是真性近視，這種情況需要配眼鏡矯正，按摩只能緩解眼疲勞，不能矯正近視，建議去當地醫院眼科視光門診就診，查視力，驗光，然后配眼鏡矯正！