在生活中應注意調整孩子飲食，多食綠色蔬菜及豆制品，少食煎炸油膩食物；加強體格鍛煉，進行減肥運動，如跳繩、體操等。小兒打鼾嚴重時，應及時去醫院診治。
      

      你好，如果兒童打呼嚕，常常考慮是由于以下幾種原因引起的。首先，由于腺樣體和扁桃體肥大引起的。這是引起打呼嚕最常見的原因。一般孩子常常屬于學齡兒童，腺樣體和扁桃體處于生理發育高峰，并且加上經常咽喉或腺樣體肥大發炎，打呼嚕更加嚴重。需要服用清熱解毒利咽喉，消腫散結的藥物，比如蒲地藍消炎口服液等，從而能夠有效地減少腺樣體肥大的狀況，從而會改善打呼嚕。其次，由于體位不當引起的。這種情況屬于暫時性的，是偶爾發作。常常在體位不當，尤其是睡姿不當的情況下，懸雍垂后墜引起打呼嚕。可以側臥睡，有效的改善打呼嚕。
      
      以上是對“兒童睡覺總是打呼嚕，是不是病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      兒童打呼嚕，大刀跟咽喉腔腺樣體肥大有很大關系。比如懸雍垂肥大、扁桃體腫大、鼻炎以及喉頭聲帶息肉等問題有關。需要到耳鼻喉科做進一步檢查。必要時手術處理。
      

      病情分析：
      小孩子打呼嚕要考慮兩個因素，一個是孩子是不是肥胖，肥胖有影響，
      指導意見：
      另外要帶孩子去耳鼻喉科檢查扁桃體和腺樣體是不是肥大，這兩個器官肥大也會引起打呼嚕。