對于你的這種癥狀的出現，真是屬于輕度的陽痿，會在性生活的過程當中發現疲軟的現象，而無法有效的完成夫妻間的性生活，所以建議你應該及時去醫院的南開進行檢查，給予治療。
      

      建議你先改變手淫的不良習慣。長期手淫可導致男性陽痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時加強體育鍛煉，多吃滋補性食物。避免著涼。分散自己的注意力，避免局部刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在的這種情況，多考慮激素水平下降或陰莖海綿體充血障礙而引起的這種臨床表現。
      指導意見：
      建議您現在這種情況到專業的泌尿外科和男科檢查激素水平和陰莖海綿體血流多普勒，這樣才能做出一個明確的判斷來選擇藥物和物理治療的方式。
      
      以上是對“手淫10多年了，基本隔一天就一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！