受傷24小時內冷敷，24小時后可熱敷，觀察走路是否疼痛，如疼痛劇烈去醫院拍X片，看有無骨折，無骨折注意休息，吃點活血化瘀的藥物，忌食辛辣刺激食物。

      你好，根據你的情況來看，初步考慮是軟組織損傷造成的。24小時之內進行冷敷，幫助緩解，然后可以擦點紅花油幫助活血化瘀。如果有疼痛感，最好還是拍片檢查下，防止是骨頭有受損的現象。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮皮膚軟組織損傷，一般皮下出血，腫脹導致，這種情況慢慢緩解就可以。
      指導意見：
      可以早期冷敷，減輕出血，抬高患肢消腫，48小時后熱敷，促進血腫吸收，一般可以慢慢吸收的
      以上是對“我小腿踢東西上了現在腫了一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！