建議你先改變手淫的不良習慣。長期手淫可導致男性陽痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時加強體育鍛煉，增強體質，提高機體的免疫能力，多吃滋補性食物。避免著涼。
      

      你好，根據你的描述，你的這種情況受生理病理多種因素的影響，建議你睡覺時保持室內適宜的溫濕度和空氣流通，同時到正規醫院呼吸內科就診，在專科醫生的指導下系統的完善相關檢查，明確是否由于心肺方面的疾病引起，針對具體情況進行治療。
      

      你好，出現你描述的這些癥狀，考慮應該和腎虛沒有太大關系，不排除是心臟疾病引起的，這種情況首先需要去醫院做心電圖檢查，但是需要盡快戒掉長期頻繁手淫，長期頻繁手淫是會導致其他疾病的，平時需要注意休息，不要過于勞累。
      
      以上是對“男，睡覺哼哼有憋死現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺哼哼有憋死現象屬于呼吸睡眠暫停綜合征的表現，可以引發胸悶、氣短癥狀
      指導意見：
      建議與醫院進行呼吸睡眠監測，以進一步明確診斷，及時采取治療措施，緩解不適癥狀
      

      病情分析：
      你好，睡覺哼哼有憋死現象，好像是，屬于呼吸睡眠暫停綜合癥的表現，可以引發胸悶氣短癥狀。和腎虛沒有多大的關系。
      指導意見：
      你好根據你的描述，建議，去醫院進行呼吸睡眠檢測，進一步明確診斷，及時采取治療措施緩解不適癥狀。