你好，通過你的描述，你這種情況很有可能是腱鞘炎，你可以吃一段時間非甾體類消炎止痛藥物，看看有沒有緩解，平常盡量還是不要從事手工活動，主要就是多休息。如果吃藥效果不好，可以打封閉治療。
      

      考慮橈骨莖突狹窄性腱鞘炎的可能。建議局部熱敷患處，外用扶他林軟膏止痛藥物治療，腕關節適當的制動。口服活血通絡止痛藥治療。必要時封閉治療。
      

      35歲男性患者，手腕在一個方向是出現疼痛情況，應該是屬于考慮一下肌肉韌帶的局部損傷情況造成的，可以到正規三甲醫院就診，做個腕關節磁共振掃描檢查看看。可以口服一些活血化瘀藥物如獨一味進行治療。
      
      以上是對“手腕疼了一年多了？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      像你目前描述的這種癥狀，有可能是腱鞘炎，也有可能是腕關節三角軟骨盤損傷。具體需要通過仔細的查體，甚至局部的相關檢查才可以確診。一般來說，治療上都是需要休息一段時間，可以應用一些活血化瘀的藥物改善癥狀。