根據你描述的情況分析，你的情況有可能是因為痛經的原因，也有可能是因為感冒受涼的原因導致癥狀，建議平時的時候多注意一下身體的保暖，多喝一些溫開水，可以適當的喝一些紅糖姜水或蜂蜜水，平時多注意個人的清潔衛生，多注意休息，少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，一般來講，在經血比較多的那一兩天，會有月經帶血塊的情況，這是屬于正常現象。
      指導意見：
      如果沒有其他異常狀況，比如腹痛，腰酸等，可以不予治療。但是，如果血塊過多，并且伴有痛經下腹墜脹腰酸腹痛等情況，考慮可能是受寒等導致的，建議及時去正規醫院的婦科做相關檢查，找出病因，對癥治療。也可以用中藥調理一下。月經期間一定要注意保暖，特別是小腹部的保暖，可以用熱水袋熱敷小腹，多喝熱水。