這種情況應該是由于環境改變，水土不服引起的癥狀，一般不需要擔心，通過慢慢的適應，都會恢復正常，平時要多喝水，多吃蔬菜和水果，不要飲酒，不要吃辛辣食物，化妝品要應用刺激性小的，不要長時間的風吹日曬，放心就可以，自己可以慢慢恢復。
      

      你好，根據你的描述，你這種情況考慮可能是由于血虛內分泌失調引起黃褐斑的癥狀，與你外出旅游勞累，水土等原因導致的抵抗力下降有關系。建議注意飲食的調理，日常生活中,應多吃新鮮的蔬菜,水果及富含vc的食物，以防止黃褐斑的形成.另外,排毒養顏膠囊，維生素E也有一定的功效.并注意生活規律，注意休息，不要熬夜。保持輕松愉悅的心情。
      

      你好，黃褐斑又名肝斑，是一種常見的發生于面部的后天性色素沉著過度性皮膚病，發生與內分泌失調、日光照射等有關系。建議可以用激光治療的。外用蘆薈膠，維生素e，美白面膜等。有效改善皮膚暗黃、色素沉著。多吃新鮮的蔬菜,水果及富含vc的食物，生活規律，睡眠充足，不要熬夜。平時避免陽光暴曬，可以使用防曬霜或做適當的遮擋。保持輕松愉悅的心情。
      
      以上是對“好像是肝斑，黃雀斑，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的癥狀描述考慮是陽光暴曬引起的可能性大一些。1.做好防曬護理。涂抹適宜的防曬霜。2.清淡飲食，多吃含維生素C多新鮮蔬菜水果，避免吃含有色素的產品及辛辣刺激食物。3.保持心情愉快，提高睡眠質量。4.常用抗氧化防止紫外線幅射藥物包括SOD、茶多酚、輔酶口10、當歸、黃芩、蘆薈等。5.減少色素沉著的藥物：胎盤水解物，臍帶水解物，卵黃提取物等。谷胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C。9一胡蘿卜素、綠茶
      

      你好，這個有可能是黃褐斑，可能是因為水土不服，日曬，內分泌失調等等因素所引起的。你現在可以調節一下個人的飲食，避免紫外線長時間照射，同時可以配合使用藥膏外用，比如說千白氫醌霜，復方木尼孜其顆粒。同時也可以配合一些美白的護膚品，都會有一定的幫助。
      

      病情分析：
      從泰國回來，臉部明顯的起了色斑，想知道如何調理的問題
      指導意見：
      臉上色斑形成的原因一般與內分泌，日曬，熬夜等因素有關建議平時要注意皮膚的保養注意防曬防凍選擇適合自己的護膚品保證充足的睡眠不要熬夜時常給肌膚補補水敷敷面膜定期皮膚色斑嚴重可以考慮激光祛斑
      

      病情分析：
      你好，臉部長斑一般是由于內分泌失調，日曬，經常熬夜等原因造成的
      指導意見：
      平常一定要注意防曬，少吃辛辣刺激的食物，不要經常熬夜，保持睡眠，這樣可以抑制減緩斑點的增多，想要去除臉部斑點，可以使用祛斑產品菲泊絲麗，堅持使用三個月左右就能將斑點去除
      
      以上是對“好像是肝斑，黃雀斑，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！