精神這種情況如果是有頭痛嗓子痛的話，可以直接到醫院去做治療，這個癥狀應該用藥物進行改善，平時注意休息，不要因為過度勞累就行，癥狀應該就能恢復，用消炎藥進行治療就行。
      

      這個情況如果是嗓子有疼痛的話，考慮應該是感冒的癥狀，可以直接到醫院去做檢查，確診一下，對癥治療，平時注意休息，別熬夜，別過度勞累就行，沒問題的。可以用消炎藥進行改善。平時注意休息，多喝水。
      

      應該是著涼感冒引起，建議你多喝熱水，或者喝點姜糖水、小米粥，清淡飲食，少量多餐，多休息，不要勞累熬夜，保證充足睡眠及心情舒暢。多呼吸新鮮空氣。
      
      以上是對“頭疼嗓子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據您所描述的疾病癥狀考慮是罹患感冒，感冒多是由于病毒感染所致，屬于自限性疾病！
      指導意見：
      感冒癥狀可表現為鼻塞，流涕，寒戰，高熱，咳嗽，咳痰，頭痛，咽喉腫痛全身不適等諸多癥狀！