你有一些軀體化癥狀，需要合理的調節自己的心態，加強一下鍛煉，多注意一下休息，飲食習慣也要注意一下，不要吃生冷油膩辛辣難消化，可以喝歸脾丸，奧氮平來調理一下
      

      你有很多的壓抑的情緒需要發泄出來，所以會出現現在的這種感受和身體癥狀。所以需要在家人，好朋友，男朋友面前進行傾訴釋放。如果感覺做不到可以尋求專業心理老師的幫助。幫助調節自己的情緒，達到心態平和。
      

      你好，根據你描述的情況來看，你主要存在是焦慮癥狀和抑郁癥狀。有時候兩者不好截然分開，有時一段時間情緒抑郁為主，又有一段時間情緒以焦慮為主。總之都屬于情緒問題。
      
      以上是對“心情容易煩躁，一點小事就想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種情況，是內心壓抑久了。也可能自己都不知道是什么事情。現在變得特別脆弱。處理的辦法就是想哭就讓她哭。找個沒人的地方好好的哭一場。眼淚也是一種排毒啊。總體來說，你內心壓抑了很多委屈的情緒。這個不是抑郁癥。
      

      病情分析：
      至少你現在的情緒是低落抑郁的，其實人的情緒是受想法影響的，想法消極負面，那么情緒就會低落，如果想法積極向上，那么情緒就會積極。
      指導意見：
      所以要去調整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你才會有積極的情緒，人只有心情好了，各方面狀態才會積極。