陰莖勃起疼痛，一般和性刺激過多，導致前列腺過度充血所致。這種情況，暫時要避免性刺激，可以試著用拳頭叩打腹股溝區中央幫助止痛，多運動。不要吃辛辣食物。
      

      您好，根據您敘述的這種情況考慮可能是過度手淫引起的炎癥出現的表現。建議首先要戒掉手淫習慣，培養良好的生活習慣，生活規律，避免熬夜，多參加社會活動和戶外活動，轉移分?注意力，把精力放在工作學習上，加強體育鍛煉增強體質。治療可以每晚進行溫熱水坐浴15-20分鐘，若不緩解必要時到當地正規醫院泌尿外科就診檢查接受正規治療。
      

      病情分析：
      這個地方應該是內衣內褲太緊，局部散熱不暢快引起的會陰部疼痛，你可以多喝白開水，少吃辛辣刺激食物
      指導意見：
      平時清淡飲食，不吃太多辛辣刺激食物，你內衣內褲寬松透氣，不憋尿，心態平和就可以了
      
      以上是對“勃起之后陰莖有一小點疼不知道是陰莖還是陰囊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的陰莖勃起陰莖根部疼痛情況，考慮可能有陰莖勃起牽拉引起疼痛不適。
      指導意見：
      建議，如果皮膚沒有紅腫，可以休息幾天陰莖盡量減少勃起，考慮可以緩解疼痛。問題不大。