健康咨詢描述: 每天困倦,睡多久都沒精神,感覺睡不夠,做過血常規,生化,甲狀腺,都正常,不貧血,就是每天沒精神,即使睡眠很充足也很困,不知道怎么了,四個月了,這到底怎么了
腎虛主要由于先天不足,勞累過度引起,主要表現為腰膝酸軟,全身乏力,腰痛,記憶力下降。可以食用,具有補腎壯腰,強筋健骨的食品。加強體育鍛煉,增強體質。
吃了補腎的藥一個月,沒效果
加強體育鍛煉,多吃滋補性食品
病情分析:
通過你的描述,這種情況考慮跟腎虛有關,最好看下中醫調理一下
指導意見:
建議平時飲食規律,不能暴飲暴食盡量少吃辛辣生冷油膩食物以清淡飲食為主,平時要多鍛煉身體,也可以服用點金貴腎氣丸
吃了一個了,不管用
這種情況最好到中醫檢查一下
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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