根據您的描述考慮您的這種情況可能是由于蚊蟲叮咬而引起的，建議您平時注意保暖，注意飲食以清淡為主，忌辛辣刺激的食物，忌海鮮，忌撓抓，可以用清水洗，或者用棉簽蘸爐甘石洗劑涂抹患處
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀和圖片顯示，你的情況屬于螨蟲叮咬引起的可能性大，會引起全身多處結節，紅斑瘙癢，你的情況需要積極藥物對癥處理。
      指導意見：
      您的情況我建議注意休息，少吃魚蝦雞蛋等食物，局部用氟輕松維生素b6軟膏外涂，服用地氯雷他定片和奧尼膠囊等對癥處理，癥狀會慢慢緩解，床單和被套需要清洗后暴曬，祝你早日康復。

      病情分析：
      你好，圖上看出小紅疙瘩，有時癢，建議去醫院檢查，注意局部衛生，不要吃辛辣刺激食物。
      指導意見：
      建議：注意衛生，注意休息，多吃清淡食物，天氣干燥，多喝水，不要做劇烈運動，規律休息。
      
      以上是對“腳上和腿上長了略微凸起于皮表的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！