飲食要規律按時吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品，戒煙限酒，禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡，少喝冷飲，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建議查幽門螺桿菌感染情況。必要時做胃鏡檢查。
      

      根據你所描寫的病情，有胃的不舒服，發脹，這種情況考慮慢性胃炎可能性比較大，其次，要注意是否合并幽門螺桿菌的感染。可用蘭索拉唑，加枸櫞酸鉍鉀進行治療。注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，胃部發脹，伴有發硬的感覺，且伴有按壓痛，考慮為消化系統疾病
      指導意見：
      如慢性胃腸炎癥，或者是消化功能萎亂，胃腸脹氣，建議你服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，乳酸菌素片調理胃腸道菌群
      
      以上是對“胃部發脹，一按就疼，胃部發硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您是出現了胃脹痛的情況，建議您做胃鏡檢查，注意飲食調理。
      指導意見：
      建議您做胃鏡檢查，根據結果口服嗎丁啉和奧美拉唑膠囊進行治療，注意飲食清淡易消化，少量多餐，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好！消化不好、胃腸蠕動差都有可能出現這種情況，可以用健胃消食片、嗎丁啉等緩解，若效果不好，必要時進行胃鏡等檢查
      指導意見：
      平時多喝水，進食溫熱的、容易消化的食物，不要吃生冷辛辣食物，不要大量飲酒，注意休息，注意保暖尤其是腹部保暖