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缺乏維生素C可以每天吃維生素C片嗎

女 | 24歲 2019-04-05 18:21:10 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 缺乏維生素C可以每天吃維生素C片嗎？我臉上有色素沉著是怎么回事？

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吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:46:03 我要投訴

      維生素c是水溶性的，所有的蔬菜和水果中含有豐富的維生素c，比如說(shuō)黃瓜，土豆白菜油菜，蘋(píng)果，火龍果，橘子橙子等，只要平時(shí)多吃水果蔬菜，就可以補(bǔ)充維生素c，如果缺乏嚴(yán)重，可以直接口服維生素c補(bǔ)充
      

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用于預(yù)防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜...[說(shuō)明書(shū)]

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