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脊椎側彎，高低肩，盆骨前傾，歪脖子

女 | 22歲 2019-04-04 23:34:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今天做健身體測，人家說了幾個我也有感觸的方面，骨盆前傾，高低肩，左低右高，有一點點長短腿，脊椎側彎，往左彎，斜方肌太大，怎么自我調整啊？私教課太貴了

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 05:29:00 我要投訴

      首先，不能夠從外觀上來做出這些判斷。脊柱側彎的情況是需要拍片檢查的，而且只有拍片檢查才能看出脊柱側彎的嚴重程度，成年人的話，物理治療一般是沒有什么作用的。如果脊柱側彎嚴重，是需要手術才能解決的，所謂的私教課程并不能解決問題，沒必要繼續浪費這些錢。
      

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