你好，你目前的癥狀可能考慮和你過度的手淫有關系，建議你去當地正規公立醫院泌尿外科或者男科進一步檢查，平時應該改善生活習慣，盡量少熬夜，久坐，盡量少吃辛辣刺激性食物，鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮和手淫后導致的腎氣虧虛刺激有關，一般平常長期手淫的人容易發生，主要癥狀除了會有腰痛外，往往還會有精神萎靡、神疲乏力等情況存在
      指導意見：
      建議目前可以通過口服金水寶膠囊來進行調補腎氣治療就可以，同時需要戒掉手淫，在生活上注意休息，不要長期的久坐或者是久站，腰部注意保暖，避免受涼刺激