經常有便秘的情況，建議可以做胃腸鋇餐透視等相關檢查，看看有沒有器質性病變。
      如果排除器質性病變的話，考慮還是功能性便秘，多以食療為主，平時多吃香蕉、火龍果、地瓜等富含纖維，潤腸通便的食物。
      

      您好，據你描述的情況，如果你經常便秘的話，建議首先改變一下你的飲食習慣，多喝水，多吃水果，蔬菜，多吃水果，蔬菜多吃，富含粗纖維多的食物，少吃辛辣刺激的食物。早晨空腹喝一杯溫蜂蜜水或者淡鹽水。希望我的回答能對您有所幫助，祝您身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述的情況經常性的便秘一般來說與飲食習慣是有很大的關系的。時間久了會形成習慣性便秘。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝開水，多吃水果蔬菜，多吃含粗纖維多的食物。
      
      以上是對“幫忙看一下謝謝醫生了幫忙忙乎一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。一定要養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜就一定會改善。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。
      指導意見：
      建議：便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。一定要養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜就一定會改善。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。
      

      病情分析：
      你好從上述病情描述考慮由于長期便秘導致的大便秘結，排泄困難
      指導意見：
      建議你清淡粗纖維食物，禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，注意飲食規律，多喝開水，藥物方面給予益生菌聯合槐角丸口服