踝關節扭傷之后需要充分休息，不能過早下地活動負重，以免影響愈合，平時注意休息，抬高患肢，促進血液循環，減輕腫脹?？梢詼責崴菽_或進行熱敷，水溫適宜以免燙傷。

      你好！像你說得這種情況，腳踝部的x線片有沒有拍？如果拍片骨頭沒事的話，考慮還是一個軟組織的損傷。可以局部熱敷一下，同時服用活血化瘀的藥物，外加膏藥治療。

      病情分析：
      你好從你發來的圖片看，腳踝部還有一些腫脹，說明扭傷沒有完全恢復，應該繼續治療的
      指導意見：
      建議，服用活血化瘀的藥物，每天用熱水泡泡腳熱敷一下有助于消腫，注意休息避免勞累，輕輕按摩慢慢會好的
      以上是對“前幾天扭到腳看了醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，腳扭傷以后，是要有一陣子啊，至少有三個月的恢復期。那期間如果休息好了，應該沒啥問題。
      指導意見：
      建議你還是注意休息，適當運動，膏藥貼著。就幾天時間，是不會完全恢復的。不要著急?；謴陀幸粋€過程。這幾天盡量少活動。一星期以后再適當活動。

      病情分析：
      你好，如果扭傷哦，出現腫脹疼痛，首先得拍片檢查下有沒有骨頭病變？
      指導意見：
      所以您先檢查下再對癥治療。如果有骨折的話，需要休養或者是手術治療的。您這種情況不能長時間走路得需要休養。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，看圖片，腳踝部還有淤青和水腫。腳踝扭傷，是否確定沒有骨折，如果沒有骨折，3-4天是水腫高峰期，5-12天逐漸消腫。
      指導意見：
      腳踝扭傷的時候，踝關節的韌帶和軟骨受到了不同程度的損傷，會出現水腫，腫脹，疼痛等不適癥狀，建議，可以熱敷局部，外用云南白藥噴霧劑，口服活血化瘀藥物，飲食清淡，注意休息，抬高患肢。

      病情分析：
      扭到腳之后，有可能會有毛細血管破裂，而導致有青紫的現象
      指導意見：
      你可以熱敷處理一下，也要繼續用醫生給開的口服藥物和藥膏，這也是需要過程的，最近要注意休息，不要勞累
      以上是對“前幾天扭到腳看了醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！