趴著睡的危害
      在側(cè)臥、仰臥、俯臥三種常見的睡姿中，俯臥屬于一種不良睡眠體位，會(huì)影響到寶寶牙齒的發(fā)育。
      誘發(fā)夜間磨牙據(jù)專家新近發(fā)現(xiàn)，夜間睡姿不當(dāng)也會(huì)引起磨牙。如趴著睡覺，孩子的下頜受到頭部壓力，而此時(shí)全身肌肉處于松弛狀態(tài)，下頜為了擺脫受到的壓力，即產(chǎn)生移動(dòng)，形成磨牙。還有一種原因，俯臥的孩子會(huì)不知不覺地將臉貼在枕頭上，致使鼻孔與嘴巴受到擠壓，妨礙呼吸，阻礙胸廓擴(kuò)張，影響肺活量，結(jié)果引起體內(nèi)氧氣不足，從而影響大腦皮質(zhì)與皮質(zhì)下中樞的功能，產(chǎn)生局部興奮，造成面部咬肌陣發(fā)性痙攣，導(dǎo)致磨牙發(fā)生。若不能得到及時(shí)糾正，不僅會(huì)使牙齒磨損與松動(dòng)、牙齦病變，引起牙周病，影響面部的正常發(fā)育，還使大腦得不到充分休息，翌日精神疲勞，注意力不集中。
      

      所有這些睡眠的姿勢(shì)當(dāng)中。右側(cè)臥位是最好的，因?yàn)閷?duì)心臟沒有擠壓。趴著睡覺對(duì)身體是最不好的，一個(gè)是壓迫心臟，另外一個(gè)影響胸廓的發(fā)育。最好讓寶寶改掉這個(gè)睡眠的姿勢(shì)。