像這種情況也有些稍微的頻繁，建議還是要注意調養，平常養成良好的生活規律，加強營養，適當的鍛煉身體，增強身體的抗病能力，保持情緒穩定。慢慢的調理一下，看看是否能夠緩解。
      

      遺精是男性成長過程中性激素成熟后的生理現象。10歲以下兒童不會出現遺精，70-80歲老年男性，遺精次數隨雄激素分泌減少而減少。雄激素分泌增高、性腺分泌增長引起性腺生長發育和分泌，男性可出現夜間勃起、晨勃。遺精是由于性腺分泌精液充盈精囊腺，當夜間勃起時，精囊腺刺激前列腺和球海綿體肌，引起自主射精過程。正常人可能幾天出現1次遺精，或1-2個月出現1次，均屬于正常情況，無需過分擔心，但若遺精非常頻繁，建議前往醫院就診。
      

      您提出的問題。正常成年男性都有的正常生理現象。一般情況下只要遺精次數不太頻繁。每個月兩三次左右。問題不是很大的。如果擔心，建議到正規三甲以上醫院男科檢查一下。可以做精液常規檢查，生殖器彩超檢查的。排除器質性疾病。如果檢查結果沒有問題，就不用擔心。生活中注意調養。
      以上是對“為什么我晚上睡覺會遺精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個是叫做精滿自溢，屬于自身正常現象。不用擔心。
      指導意見：
      注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規律生活，加強身體鍛煉不要看色情主播，避免勃起。這個年齡段，性激素分泌旺盛。