你好，通過(guò)你的敘述分析，陰囊潮濕大多男人都有。對(duì)于久坐不動(dòng)的陰囊潮濕患者要注意積極鍛煉身體，特別是陰囊部位的血液暢通，避免久坐不動(dòng)；對(duì)于經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作的人群要注意積極的散熱處理。此外，對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)陰囊潮濕的患者建議，日常飲食清淡，常清洗陰囊位置，注意個(gè)人衛(wèi)生。盡量少吃生冷辛辣的食物，避免精神高度緊張，減少飲酒數(shù)量。選擇寬松透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲等，這些方法措施都有助于緩解陰囊潮濕的癥狀。通過(guò)鍛煉會(huì)陰部肌肉來(lái)提高性功能，提肛運(yùn)動(dòng)和憋尿動(dòng)作可以提高性功能。
      

      早泄可以局部用藥，可以在性生活前用利多卡因乳膏或者達(dá)克羅寧乳膏涂抹龜頭，能夠一定程度降低敏龜頭的感性，溫水沖洗后行房事，相當(dāng)于戴厚避孕套的效果。