護膚品的話，可以考慮使用溫和保濕的護膚品。平時注意飲食，不要食用辛辣刺激食物，特別是高糖分和高熱量飲食。也建議注意休息，不要熬夜。注意保持面部清潔衛生，清爽不油膩。
      

      病情分析：
      一般像你這種臉上有痘坑，毛孔粗大，主要是由于以前內分泌失調青春痘遺留下來導致的。
      指導意見：
      鑒于你的這個情況，平時應該盡量避免吃辛辣的東西，可以考慮外用一些收縮毛孔的洗面奶或者是面膜。
      

      病情分析：
      按你描述的情況和圖片來看！很常見！多與體內濕氣重內分泌失調有關。
      指導意見：
      我建議你還繼續用潔面乳就行，不用再加其他護膚產品，平時盡量保持心態良好，合理安排學習作息時間，少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜即可，祝你身體健康！萬事如意！
      
      以上是對“臉上毛孔粗大有黑頭很困擾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！