你好。依據你的描述，不管怎么去調理，我們也沒有必要去探索這些問題，但是，美國試管嬰兒的技術比國內的水平是高出的，建議你不要擔心，它主要是，能夠根據個人的實際情況來制定個性化調理的方案，聽說成功率達到70%，國內的基本上到40%。如果有條件的話可以去美國進行試管嬰兒的。
      

      病情分析：
      如果是卵泡成熟不太好的話，一方面要加強個人的營養，吃一些高蛋白的食物另一方面，用一些促進卵泡成熟的藥物
      指導意見：
      促進卵泡成熟的藥物，一般情況下用絨毛膜促性腺激素來進行調節。這樣的話卵泡是會比較好的。
      

      就此問題回答如下：
       1、進行適當的體育鍛煉，通過增強身體體質，調動身體各個器官的聯動，來調節身體機能達到卵巢保養的效果。
      2、保持良好的生活習慣，不要過多的使用辛辣食物、冷寒性食物、咖啡食品、戒煙戒酒等不要接觸上癮性物質產品。
      3、保持良好的心態、生活規律、勞逸結合、不熬夜不過度疲勞工作。
      4、注意飲食營養均衡，保障優質蛋白質的攝入、維生素補充充足，蔬菜水果可以多吃，優質的脂肪類也要適量補充，不要過度為了身材減肥，過度減肥會適得其反的有害于身體。
      5、適當的進行中醫調理，但不要亂使用化學藥品，一些機構的所謂卵巢護理也要辨別清楚，免得做無用功甚至起反作用，要遵醫囑來進行調理。
      卵巢的衰退，只能平時注意調理，想通過藥物來延緩或許逆轉卵巢功能是不現實的，因此，注意自身身體素質的鍛煉和保養的同時，盡量早一點完成生育，有生育障礙的也要早一點進行試管嬰兒來完成生育，不要等到卵巢功能出現問題在來考慮生育的問題，就會無形中增加難度。
      
      以上是對“美國試管前如何把卵巢調理好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！