可考慮為消化不良引起的癥狀，建議服用些益生菌、消食片等調理下。注意保暖，避免受涼。注意飲食清淡，吃些易消化的食物，少吃辛辣刺激油炸油膩生涼的食物。
      

      您好，根據您的提問您的這種情況。只是個人消化系統的問題，或者是排泄過程中，問題而導致的建議，您這種情況的話不要太擔心，如果沒有特殊的疼痛臨床表現的話，這種情況一般情況下不必要太擔心。
      

      考慮是便秘引起的，建議平時多喝溫開水，多吃香蕉，火龍果，獼猴桃等通便的水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要適當的運動促進腸蠕動，保持大便通暢，養成每天定時排便的好習慣。
      
      以上是對“大便不正常一天兩三次沒有香蕉壯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議最好是去做一個腸鏡，平時飲食要清淡易消化，不要吃過于過于油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜及水果，適當飲水，養成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于進食蔬果少、排便不及時、飲水量少等導致便秘的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平時要多吃些蔬果多喝水預防便秘的發生，可以服用麻仁潤腸丸或者是清腸通便膠囊、復方蘆薈膠囊來治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的問題，目前的臨床癥狀，考慮消化不良的情況，有沒有其他伴隨癥狀，需要去醫院檢查。
      指導意見：
      建議去醫院消化內科進行檢查，根據檢查結果，明確診斷，給于合理的藥物治療，注意飲食，注意休息，希望對你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，大便一天兩三次，不是很成形，如果沒有其他異常情況，這也是正常的，不要擔心。
      指導意見：
      建議生活飲食規律，不要受涼，不要熬夜，注意飲食衛生，不要吃生冷刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，進食清淡易消化的食物。加強體育鍛煉，也可以看看中醫用中藥調理一下。
      
      以上是對“大便不正常一天兩三次沒有香蕉壯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！