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有問必答網外科骨科 → 跑步時腿疼應該怎樣治療?病因是什么?

跑步時腿疼應該怎樣治療?病因是什么?

女 | 15歲 2019-04-02 23:12:07 2人回復 來自

健康咨詢描述: 感覺大腿腿上的筋疼痛,高抬腿時感覺不明顯,但短跑就明顯疼痛以至于只能停下來,長跑時如果跑的多后就有沒有了疼痛難忍的感覺

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左家棟
左家棟 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網友:14044
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2019-04-02 23:24:45 我要投訴

      考慮應該是過于激烈或者是過量活動引起的大腿部肌肉的無菌性炎癥,因為炎癥不是特別嚴重,所以活動時間長了,以后可以產生不再疼痛的情況。但是休息以后再劇烈活動還是會出現疼痛的。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,癥狀都會逐漸消失的。
      

曹冰露
曹冰露 漯河市第六人民醫院   醫師 擅長: 腰椎間盤突出,風濕性關節炎,肩周炎,腱鞘炎,頸椎病 幫助網友:3097稱贊:11
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2019-04-02 23:14:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,大腿前側疼痛,是嗎?這個一般是肌肉疼痛,因為短時間跑步肌肉不耐受。
      指導意見:
      建議您可以運動前后做一些拉伸的動作,這樣能避免肌肉筋膜的損傷,更好的運動。
      

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