指甲周圍出現局部的紅腫、疼痛，考慮是甲溝炎引起的癥狀，與鞋子過緊還有剪指甲過短等因素都有關系。建議首先消炎治療，可以用碘伏消毒，然后再涂抹紅霉素軟膏，以后一定要注意指甲不能剪得過短，要穿寬松通透性好的鞋子。
      

      你好，大拇趾甲根部腫痛，像是甲溝炎。應局部碘伏消毒，涂百多邦，不要濕水，不要擠壓，保持局部清潔干燥。少吃辛辣刺激的及發汗食物，如拉辣椒、生姜、生蒜等，穿寬松舒適的鞋子。
      

      病情分析：
      好，根據你描述還有圖片顯示，你這是甲溝炎軟組織發炎引起。出現紅腫疼痛等表現。
      指導意見：
      建議外用紅霉素軟膏進行外敷飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，必要時口服消炎藥物。
      
      以上是對“被鞋擠壓，壓腫了，而且一碰就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！