考慮您飲食不當或受涼導致的胃腸功能紊亂。建議多喝熱水，保暖腹部和足部，不著涼，進食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，戒煙戒酒戒濃茶，可多喝點酸奶，用腸道益生菌調理。

      考慮是高蛋白高脂肪等高熱量飲食攝入過多，而消化酶分泌相對不足，引起的胃腸功能紊亂，消化不良。建議膳食纖維飲食，運動前后避免進食，至少間隔30分鐘以上，目前可熱敷喝熱的湯水，口服酵母片多酶片等益生菌助消化助消化。

      你好，多注意飲食習慣和種類，減少或者不吃生冷硬辛辣刺激食物攝入，禁煙酒，喝米粥，吃軟面條，面食改善癥狀，待胃腸功能好轉后再補充營養，注意腹部保暖防寒，不改善根據癥狀再用藥或者就醫治療
      以上是對“前幾天大便都沒上過，然后昨天早上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，肚子不舒服，拉肚子，胃酸。有可能飲食不當，消化不良、肚子著涼引起的胃腸功能失調。建議去醫院化驗一個大便常規與潛血，如果沒有問題可以服用復合乳酸菌片調理治療。注意肚子保暖，不要吃辛辣刺激性生冷食物。

      你好，考慮可能是胃腸功能紊亂，你可以口服乳酸菌素片調理一下，在此期間注意飲食，飲食宜清淡易消化，定時定量，勿暴飲暴食，多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免著涼，如果癥狀不緩解，到醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      腸鳴，拉肚子考慮與腸炎有關。還可出現腹脹，腹疼，里急后重，多是飲食不潔食物導致的。
      指導意見：
      查大便常規，可以診斷。腸炎可服用氟哌酸，復方地芬諾酯，多酶片治療。飲食宜半流質食物為主，如湯面，稀粥。

      病情分析：
      你好，肚子不舒服，還咕嚕咕嚕叫，大便稀，那有可能是受涼或者是飲食不當引起的情況。
      指導意見：
      建議注意休息，注意保暖，不要受涼，生活規律，不要熬夜。注意飲食衛生，不要吃生冷刺激性的食物，以及油炸燒烤油膩類的食物。可以按摩一下腹部或者是上上熱敷，對癥狀都能有所緩解。
      以上是對“前幾天大便都沒上過，然后昨天早上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！